Ich bewege mehr

Mein persönliches Training

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    Effizientes, gesundheitsbasiertes Training
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    Individuell abgestimmt
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    Ruhige, sichere Trainingsatmosphäre
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    Top Ausstattung und funktionelles Equipment
Frau sportlich

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Gesundheit und Wohlbefinden

Mein Training

Fitness
Gesund­heit
Wohl­befinden

Effizient und perfekt dosiert: Unsere Spezialist/innen begleiten Sie auf Ihrem Weg zum individuellen Training. In unseren hochwertig ausgestatteten Studios genießen Sie Privatsphäre und flexible Trainings­möglichkeiten.

Meine Trainingsziele

Mein persönliches Training

Jeder Mensch ist einzigartig! Wir haben mit Experten aus Medizin und Sport­wissenschaft die idealen Trainings­inhalte für das exakt auf Ihre Ziele abgestimmte Kraft-, Funktions- und Gesundheitstraining entwickelt.

Selbstständiges Training

Selbstständiges Training

Ideal für alle, die mehr für sich und ihren Körper tun möchten: flexibles Training nach professionellem Trainingsplan. Mit Zufriedenheitsgarantie.

Coaching

Coaching

Ideal für alle, die professionelle, zielorientierte Trainingsbegleitung mit einem Top-Coach an der Seite zu schätzen wissen. Mit Geld-zurück-Garantie.

Personal Training

Personal Training

Ideal für alle, die in jedem Training mit 1:1 Betreuung durch einen professionellen Top-Coach den maximalen Effekt erzielen wollen. Mit Erfolgsgarantie.

Trainingstherapie

Trainingstherapie

Ideal für alle, die nach Verletzungen oder Unfällen mit hochqualifizierten Physiotherapeut/innen bzw. Trainingstherapeut/innen ein gelungenes, rasches Comeback feiern möchten.

Physiotherapie und Massage

Physiotherapie und Massage

Physiotherapeutische Interventionen zur Unterstützung der Schmerzlinderung und Verkürzung der Heilungsdauer nach Verletzungen. Gesundheitsfördernde Heilmassagen für vielfältige Wirkungsbereiche.

Sportwissenschaft­­liche Diagnostik

Sportwissenschaft­­liche Diagnostik

Professionelle Testungen und Analysen für die Funktion des Herz-Kreislaufsystems sowie im Kraft- und Ausdauerbereich. Fundierte Beratung und Diagnose als Basis für Ihr perfekt dosiertes Trainingsprogramm.

Selbstständiges Training

Selbstständiges Training

Ideal für alle, die mehr für sich und ihren Körper tun möchten: flexibles Training nach professionellem Trainingsplan. Mit Zufriedenheitsgarantie.

Coaching

Coaching

Ideal für alle, die professionelle, zielorientierte Trainingsbegleitung mit einem Top-Coach an der Seite zu schätzen wissen. Mit Geld-zurück-Garantie.

Personal Training

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Ideal für alle, die in jedem Training mit 1:1 Betreuung durch einen professionellen Top-Coach den maximalen Effekt erzielen wollen. Mit Erfolgsgarantie.

Trainingstherapie

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Ideal für alle, die nach Verletzungen oder Unfällen mit hochqualifizierten Physiotherapeut/innen bzw. Trainingstherapeut/innen ein gelungenes, rasches Comeback feiern möchten.

Physiotherapie und Massage

Physiotherapie und Massage

Physiotherapeutische Interventionen zur Unterstützung der Schmerzlinderung und Verkürzung der Heilungsdauer nach Verletzungen. Gesundheitsfördernde Heilmassagen für vielfältige Wirkungsbereiche.

Physiotherapie und Massage

Physiotherapie und Massage

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Sportwissenschaft­­liche Diagnostik

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Professionelle Testungen und Analysen für die Funktion des Herz-Kreislaufsystems sowie im Kraft- und Ausdauerbereich. Fundierte Beratung und Diagnose als Basis für Ihr perfekt dosiertes Trainingsprogramm.

Selbstständiges Training

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Ideal für alle, die mehr für sich und ihren Körper tun möchten: flexibles Training nach professionellem Trainingsplan. Mit Zufriedenheitsgarantie.

Coaching

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Personal Training

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Ideal für alle, die in jedem Training mit 1:1 Betreuung durch einen professionellen Top-Coach den maximalen Effekt erzielen wollen. Mit Erfolgsgarantie.

Trainingstherapie

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Ideal für alle, die nach Verletzungen oder Unfällen mit hochqualifizierten Physiotherapeut/innen bzw. Trainingstherapeut/innen ein gelungenes, rasches Comeback feiern möchten.

Physiotherapie und Massage

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Physiotherapeutische Interventionen zur Unterstützung der Schmerzlinderung und Verkürzung der Heilungsdauer nach Verletzungen. Gesundheitsfördernde Heilmassagen für vielfältige Wirkungsbereiche.

Sportwissenschaft­­liche Diagnostik

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Professionelle Testungen und Analysen für die Funktion des Herz-Kreislaufsystems sowie im Kraft- und Ausdauerbereich. Fundierte Beratung und Diagnose als Basis für Ihr perfekt dosiertes Trainingsprogramm.

Ich bewege mehr für mich!

Ich bewege mehr für mich!

Das gezielte Krafttraining bei Mitterlehner bringt tolle Effekte für meine Figur. Auch die Rückenschmerzen, die ich nach langen Tagen im Büro oft hatte, sind mittlerweile völlig verschwunden.“

>Stefanie Hammerer, 
‍seit 2015 Kundin bei Mitterlehner Training

Ideal für meinen Sport!

Ideal für meinen Sport!

Mit dem speziell angepassten Trainingsprogramm bei Mitterlehner Training kann ich mein Golfspiel laufend weiter verbessern. Das gezielte Kraft-, Beweglichkeits- und Stabilitätstraining unterstützt die präzise und konstante Schwungbewegung.“

>Katharina Mühlbauer, 
Profi Golfsport

Optimal geschultes Personal

Optimal geschultes Personal

Mitterlehner Training kann ich aus gutem Gewissen meinen Patient/innen empfehlen, da das Personal optimal geschult ist und individuell auf die Bedürfnisse und Probleme von Kund/innen eingehen kann.“

>Dr. Claus Hoflehner, 
‍Internist und Stoffwechselexperte

Mein persön­liches Training

Mein persön­liches Training

Mein Mann und ich haben uns für Mitterlehner Training vor allen Dingen deswegen entschieden, da wir nach niveauvollem Training mit speziell angepasstem Trainingsplan gesucht haben. Die Räume bei Mitterlehner Training sind sehr sauber und hygienisch, was uns auch sehr wichtig ist.“

>Silke Kritzinger, 
seit 2013 Mitglied bei Mitterlehner Training

Deutlich verkürzte Rehabilitations­zeit

Deutlich verkürzte Rehabilitations­zeit

Das körperliche Training nimmt einen immer größeren Stellenwert in der Medizin ein. Begleitend oder nach orthopädischen Behandlungen und Physio­therapien hat ein gezieltes, individuelles Training einen immensen Nutzen.“

>Dr. Boris Poschusta, 
Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin

Ich bewege mehr für mich!

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Das gezielte Krafttraining bei Mitterlehner bringt tolle Effekte für meine Figur. Auch die Rückenschmerzen, die ich nach langen Tagen im Büro oft hatte, sind mittlerweile völlig verschwunden.“

Stefanie Hammerer, 
‍seit 2015 Kundin bei Mitterlehner Training

Ideal für meinen Sport!

Ideal für meinen Sport!

Mit dem speziell angepassten Trainingsprogramm bei Mitterlehner Training kann ich mein Golfspiel laufend weiter verbessern. Das gezielte Kraft-, Beweglichkeits- und Stabilitätstraining unterstützt die präzise und konstante Schwungbewegung.“

Katharina Mühlbauer, 
Profi Golfsport

Optimal geschultes Personal

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Mitterlehner Training kann ich aus gutem Gewissen meinen Patient/innen empfehlen, da das Personal optimal geschult ist und individuell auf die Bedürfnisse und Probleme von Kund/innen eingehen kann.“

Dr. Claus Hoflehner, 
‍Internist und Stoffwechselexperte

Mein persön­liches Training

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Mein Mann und ich haben uns für Mitterlehner Training vor allen Dingen deswegen entschieden, da wir nach niveauvollem Training mit speziell angepasstem Trainingsplan gesucht haben. Die Räume bei Mitterlehner Training sind sehr sauber und hygienisch, was uns auch sehr wichtig ist.“

Silke Kritzinger, 
seit 2013 Mitglied bei Mitterlehner Training

Deutlich verkürzte Rehabilitations­zeit

Deutlich verkürzte Rehabilitations­zeit

Das körperliche Training nimmt einen immer größeren Stellenwert in der Medizin ein. Begleitend oder nach orthopädischen Behandlungen und Physio­therapien hat ein gezieltes, individuelles Training einen immensen Nutzen.“

Dr. Boris Poschusta, 
Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin