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Über uns

Mag. Manfred Mitterlehner - Steht für Qualität und Niveau in den Studios

„Wir bieten effektives Training - für einen Körper in dem Sie sich wohlfühlen.“

Körperliches Training ist gesund – allerdings nur in der richtigen Dosis und der korrekten anatomischen Bewegungsausführung. Falsches Training führt zu Abnützungen in Gelenkstrukturen und ist kontraproduktiv.

Seit 10 Jahren legen wir unseren Fokus auf effektives und gesundes Krafttraining, um für unsere Kunden den best möglichen Nutzen zu erzielen.

„Ihre Ansprüche, unsere Herausforderung - Training mit Profis“

Wir haben in Kooperation mit Experten aus dem medizinischen und sportwissenschaftlichen Bereich effiziente Spezialprogramme für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden entwickelt. Die einzelnen Programme sind individuell auf jedes Trainingsziel abgestimmt – von der Wirbelsäule über das Gewebe bis hin zu Gelenken, Muskeln, Leistungssteigerung und Gewichtsoptimierung.

„Achtsamkeit statt Ablenkung - in unseren Studios konzentriert sich alles auf das Wesentliche."

Lärm, Stress und laute Musik stören die Konzentration und  minimieren den Trainingserfolg. In unseren hellen und freundlichen Räumlichkeiten finden Sie im Training Ihr persönliches Gleichgewicht und können sich voll und ganz auf die Signale Ihres Körper einlassen. Ihre Atmung, Ihr Puls, Ihre  An- und Entspannung sind Ihre zuverlässigen Trainingspartner. In dieser Atmosphäre spüren Sie am besten, was Ihnen gut – das Training wird zum Genuss.